Sophro Yoga & art thérapie

Du 18 au 25 juillet 2020

Dans un cadre majestueux au cœur du parc des Ecrins, nous vous proposons une semaine pour vous ressourcer et vous régénérer.

Ce stage propose des matinées sur les « Essentiels » du Hatha Yoga pour lâcher prise, équilibrer nos polarités, ouvrir des espaces intérieurs, apaiser le mental, se ressourcer en lien avec la nature et le plaisir des 5 sens.

Des après-midis libres de détente pour se promener et profiter de ce magnifique environnement.

En fin de journée, avec cette qualité de présence et d’écoute, un atelier d’art thérapie vous sera proposé afin d’harmoniser, pacifier et unifier votre couple intérieur masculin féminin. 

Dates

Arrivée le samedi 18 juillet à partir de 16 h et départ le samedi 25 juillet avant midi.

Lieu

La Chaumine – Ventelon, 05320 La Grave

www.chalet-lachaumine.com

La Chaumine se trouve à 2h de Lyon et de Turin, 3h30 d’Aix

Possibilité d’arrivée en bus